30.07.12

Рубрика: Хобби и развлечения

Альпинизм для новичков

Альпинизм – один из видов спорта, активный вид хобби, цель которого – восхождение на горные вершины. Людям, занимающимся альпинизмом, приходится преодолевать различные препятствия, такие как скалы, ледники, снег и прочие. Этот вид спорта часто связан с опасностью, альпинисты рискуют получить травмы и даже погибнуть.

Несмотря на свою опасность, альпинизм является очень интересным хобби. Классический альпинизм зародился несколько веков назад, во время соперничества развитых государств. Желание превзойти своих соперников, быть первым, быть лучшим, а также исследовательские потребности породили создание этого нового увлечения. Этот вид спорта имеет несколько разновидностей – от классического скалолазания и до покорения снежных вершин.

Сегодня альпинизм – редкое и невостребованное увлечение, которое подходит только для людей, которые сильны телом и духом. Это занятие требует крепкой мотивации, железных нервов, а также очень долгой моральной и физической подготовки. Если Вы хотите заниматься альпинизмом даже на простейшем уровне, то Вам обязательно потребуется хорошая физическая подготовка. Вам понадобится посещать спортзал и долго и усердно там тренироваться. Кроме того, рекомендуется пройти курсы психологической помощи, тренировать свои нервы.

Не спешите покорять горные вершины даже после долгих и изнурительных упражнений. Для начала попробуйте совершить пробный подъем на воздушном шаре, а также научитесь преодолевать кислородную недостаточность. Перед совершением своего первого подъема прочитайте советы и пособия для начинающих альпинистов. Запаситесь необходимым снаряжением в спортивном магазине. Обязательно следите за качеством выбираемой экипировки. Необходимо прочитать все инструкции и потренироваться, ведь даже от снаряжения нет толку, если Вы им не умеете пользоваться.

Перед восхождением обязательно возьмите с собой надежного человека, которому Вы можете доверять. Запаситесь средствами первой помощи и необходимыми медикаментами, а если Вам предстоит высотное восхождение, возьмите с собой также спальные мешки и запас еды на несколько дней.

Альпинизм может затянуть Вас на долгие годы, стать Вашим любимым увлечением и позволит сохранить себя в прекрасной физической форме. Но главное – этот вид спорта принесет Вам множество приятных впечатлений и обязательно оставит хорошие воспоминания.


Комментариев нет